Pszichológusként abban kísérem a hozzám fordulókat, hogy jobban megértsék önmagukat, kapcsolataikat és azokat a belső mintázatokat, amelyek nehézségeik hátterében állnak. Munkámban fontos számomra a biztonságos, elfogadó légkör, ahol a nehézségek kimondhatóvá válnak, és ahol együtt lehet dolgozni a változás lehetőségén.
2017. tavaszán végeztem az Eötvös Lóránd Tudományegyetemen, majd 3 évig a szervezetfejlesztés, IT területén helyezkedtem el. Ez az időszak lehetőséget adott arra, hogy hogy belelássak a céges világ útvesztőibe, és biztonságos keretek között kezdjek el emberekkel foglalkozni. 2020 nyarán döntöttem úgy, hogy a szociális szférában is kipróbálom magam, a covid-időszak extrém kihívásai mellett (családsegítő, gyermekotthon). A szakképzés elkezdése okán innen az utam a szakszolgálatok világába, és a magánrendelés megnyitása felé vitt: párhuzamosan kezdtem átlátni a felnövő gyermekek és serdülők komplex személyiségét, a szülőség, és a felnőtt élet kihívásait. Az utóbbi években klinikai szakvizsgát tettem, és elsajátítottam a személyközpontú módszer és a családterápiás rendszerszemlélet gondolkodásmódját. Ezek mellett volt arra is lehetőségem, hogy az online munkamódban is kipróbáljam magam, így külföldre költözésem miatt jelenleg csak online folyamatokat viszek.
Kivel dolgozom
Elsősorban felnőttekkel dolgozom online formában. Emellett 15–16 éves kortól külföldön élő serdülők online megsegítését is vállalom, szülői háttér bevonása mellett.
Időnként lehetőség van személyes találkozásokra is, ezeket előzetes egyeztetés alapján történnek.
Fő témák, amelyekkel foglalkozom (felnőttek):
-
szorongás, pánik
-
útkeresés, élethelyzeti elakadások
-
külföldi élet kihívásai
-
fiatal felnőttkor kérdései
-
kötődés és kapcsolati nehézségek
-
érzelemszabályozás
-
testkép, evéshez kapcsolódó problémák
-
krónikus betegséghez való alkalmazkodás
-
alvászavar
-
hangulati ingadozás
Szakmai szemléletem
Munkámban elsősorban személyközpontú (humanisztikus), rendszerszemléletű és pszichodinamikus megközelítést alkalmazok, integratív módon, művészetterápiás elemekkel. Fontos számomra, hogy a hozzám forduló ember saját tempójában, a saját erőforrásaira támaszkodva haladhasson.
Kiemelt érdeklődési területem az evés és a testkép kérdésköre. Ezek gyakran összetett, más életterületeket is érintő nehézségekkel járnak együtt, ezért ilyen esetekben fontosnak tartom az orvosi, szomatikus kivizsgálást is, háziorvossal együttműködve.
A szakmai minőség megőrzése érdekében folyamatos szupervízióban dolgozom, és saját élményű terápiás folyamatban is részt veszek. Az évek során több csoportos önismereti módszerrel dolgoztam (pszichodráma, személyközpontú és mindfulness alapú csoportok), 2019 óta pedig egyéni terápiás folyamatban is részt veszek.
“Az emberek pedig nem potenciális páciensek, hanem valós küzdő lények, akiknek segíthetünk értelmet találni az életben, de helyettük nem találhatjuk meg ezt az értelmet.” (Pléh Csaba, Lust Ivánról)
Tanulmányok
2012 – 2015 Károli Gáspár Református Egyetem – Pszichológia BA
2012 – 2015 Eötvös Lóránd Tudományegyetem Pszichológia MA
2021 – 2025 Debreceni Egyetem gyermek- és ifjúsági klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus
2020 – 2024 Személyközpontú Tanácsadó, Személyközpontú módszerspecifikus képzés, Magyar Személyközpontú Pszichoterápiás és Tanácsadó Egyesület
2016 – 2017 Család – és párterápiás Alapképzés
Szakmai tapasztalat:
2025 Panoráma Poliklinika, Budai Tanácsadó Központ
2021 – 2025 Fővárosi Pedagógiai Szakszolgálat – Beszédvizsgáló- és Székhelyintézmény, Pest Megyei Pedagógiai Szakszolgálat – Dunakeszi Tagintézménye /Fóti, Gödi telephely/
2020 – Magánrendelés folyamatos szupervízió mellett
2020 – 2021 Józsefvárosi Szociális Szolgáltató és Gyermekjóléti Központ
2017 – 2020 FranklinCovey, Virgo (scrum master)
2015 – 2020 Láthatatlan Egyetem (önkéntes) fiatal felnőttek támogatása
2013 – 2017 Semmelweis Egyetem I. Sz. Gyermekgyógyászati Klinika (önkéntes)
Publikáció:
Leindler, Milán és Benkő, Zsófia és Lapis, Flóra és Léder, Ágota és Molnár, Karina és Szalai, Dorottya (2015) Egy háromdimenziós modellező és grafikai program, a DAZ Studio alkalmazásának lehetőségei a testkép vizsgálatában. Mentálhigiéné és Pszichoszomatika, 16 (3). pp. 253-270. ISSN 1419-8126